Ogrenci Kocu AdanaÖğrenci Koçu Adana
Randevu Al
Ücretsiz Ön Görüşme
🎯 LGS Koçluğu🏆 YKS Koçluğu
Zaman Yönetimi

Haftalık Ders Çalışma Programı Nasıl Hazırlanır?

Programın ikinci haftada çöpe gitmesinin sebebi belli: derslerden başlanıyor. Doğrusu boş zamanı ölçmek. Adım adım yöntem, doldurulabilir şablon ve okul açılışı öncesi kurulum planı.

📅 11 Ağustos 2026·10 dk okuma

Kısa cevap: İyi bir program derslerden değil, boş zamandan başlar. Önce okulun, yolun, uykunun ve dinlenmenin aldığı saatleri çıkarırsın; geriye ne kalıyorsa onu derslere bölersin. Ters sırada kurulan programlar — "günde 6 saat matematik" diye başlayanlar — ikinci haftada çöpe gider.

AdımNe yapılırNe kadar sürer
1Bir hafta boyunca gerçek zamanını ölç7 gün, günde 2 dakika
2Sabit blokları (okul, yol, uyku, yemek) kâğıda yaz15 dakika
3Geriye kalan saatleri derslere dağıt30 dakika
4Bir hafta uygula, pazar akşamı gözden geçirHaftada 20 dakika

Okullar 14 Eylül 2026 Pazartesi açılıyor. Yani programı kurmak için elinde birkaç haftalık zaman var. Bu yazıyı ağustosta okuyorsan doğru zamandasın: ölçümü eylülün ilk haftasında yapıp programı ikinci hafta oturtabilirsin.

Programların çöpe gitmesinin üç sebebi

Sekiz yıllık danışmanlık deneyimimde en çok gördüğüm üç kalıp şu:

Birincisi, program hayal üzerine kurulmuş. Öğrenci pazar akşamı motive bir haldeyken oturuyor, günde 7 saat çalışacağı bir tablo yapıyor. Salı akşamı iki saat çalışıp uyuyakalıyor. Perşembe "zaten bozdum" diyor. Cuma program yok.

İkincisi, program esnek değil. Tek bir aksama — hastalık, misafir, okul gezisi — bütün haftayı kilitliyor. İyi program aksamayı hesaba katar; içinde boşluk bırakır.

Üçüncüsü, program ölçülmüyor. Uygulanıp uygulanmadığına kimse bakmıyor. Bir hafta sonra kimse "hangi bloğu tutturduk, hangisini tutturamadık" diye sormuyorsa, o program bir kâğıt parçasıdır.

Bu üçünün ortak kökü aynı: program gerçek verilere değil, iyi niyete dayanıyor.

Adım 1 — Önce ölç, sonra yaz

Programa oturmadan önce bir hafta boyunca gerçek zamanını kaydet. Telefonunun not uygulaması yeter. Her akşam yatmadan üç satır yaz:

  • Bugün kaçta kalktım, kaçta yattım
  • Okul ve yol toplam kaç saatimi aldı
  • Gerçekten kaç dakika ders çalıştım

Bir hafta sonunda elinde tahminden değil ölçümden gelen bir tablo olur. Çoğu öğrenci burada iki şeyi fark eder: yol süresi sandığından uzundur ve "çalıştım" dediği sürenin bir kısmı telefona bakmakla geçmiştir.

Ölçüm yapmadan kurulan program, tartıya çıkmadan yazılan diyet listesine benzer. Hedef doğru olabilir ama başlangıç noktası yanlıştır.

Adım 2 — Sabit blokları yerleştir

Elinde ölçüm varsa artık haftalık tabloyu kurabilirsin. Boş bir haftalık çizelge çiz (7 sütun, saat satırları) ve önce değiştiremeyeceğin şeyleri doldur:

  1. 1Okul saatleri
  2. 2Yol süresi (gidiş ve dönüş ayrı ayrı)
  3. 3Uyku — bunu pazarlık konusu yapma
  4. 4Yemek ve ev işleri
  5. 5Varsa etüt, kurs, spor, kurs dışı sabit program

Bunlar bittiğinde geriye kalan boşluklar senin gerçek çalışma kapasiten. O boşluklar günde üç saatse, programın günde üç saatliktir. Beş saatlik program yazıp üç saatlik hayat yaşamak, her akşam kendini başarısız hissetmenin en kestirme yoludur.

Uykuyu kısarak yer açma denemesi genelde geri teper; sebeplerini uyku düzeni yazısında ayrıntılı anlattım.

Adım 3 — Kalan saatleri derslere böl

Şimdi asıl dağıtım. Üç kural:

Zor dersi zihnin açık olduğu saate koy. Çoğu öğrenci için bu sabah veya okuldan sonraki ilk iki saattir. Kendi grafiğini bilmiyorsan verimli çalışma saati yazısına bak — herkesin tepe saati aynı değil.

Bloğu 90 dakikayı geçirme. Uzun blok kâğıtta güzel görünür, uygulamada dağılır. 25–30 dakikalık odak dilimleri ve kısa molalarla ilerlemek daha sürdürülebilir; yöntemi pomodoro ⏱-teknigi-nedir" style="color:var(--lacivert);font-weight:600;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;">pomodoro yazısında adım adım yazdım.

Her derse eşit süre verme. Ders dağılımı hedefe göre değişir. Sayısal hedefleyen bir öğrenciyle sözel hedefleyen bir öğrencinin programı aynı olamaz. Sınıf düzeyine göre yıllık çerçeveyi 12. sınıf yol haritasında ve 8. sınıflar için LGS yılı yol haritasında bulabilirsin.

Doldurulabilir şablon

Aşağıdaki tablo bir örnek — birebir kopyalanacak bir reçete değil. Kendi ölçümüne göre saatleri değiştir.

SaatPztSalıÇarPerCumaCmtPaz
SabahZor dersDeneme
OkulOkulOkulOkulOkulOkul
Okul sonrası 1Zor dersZor dersZor dersZor dersSerbestZor dersDeneme analizi
Okul sonrası 2Soru çözümüTekrarSoru çözümüTekrarSerbestSoru çözümüEksik kapatma
AkşamKısa tekrarKısa tekrarKısa tekrarKısa tekrarBoşBoşHaftalık gözden geçirme

Dikkat edilecek üç nokta: cuma akşamı bilerek boş, cumartesi sabahı denemeye ayrılmış, pazar akşamında değerlendirme var. Program haftada bir gün nefes almıyorsa, o programı hiç kimse iki aydan uzun süre taşıyamaz.

Adım 4 — Pazar akşamı yirmi dakika

Bu adım atlanınca program yaşamıyor. Her pazar akşamı yirmi dakika ayır ve üç soruya cevap ver:

  • Hangi blokları tutturdum, hangilerini tutturamadım?
  • Tutturamadıklarımın ortak sebebi ne? (Yorgunluk mu, blok fazla uzun muydu, saat mi yanlıştı?)
  • Gelecek hafta neyi değiştiriyorum?

Değişiklik küçük olsun. Bir haftada bir şey değiştir. Programı komple yeniden yazmak, aslında programı yeniden ertelemektir.

Denemeleri de bu akşama bağla. Sonuç kâğıdına bakıp geçmek yerine deneme analizini yaparsan, gelecek haftanın ders dağılımı kendiliğinden belli olur.

Adana'da programı gerçekçi tutmak

Eylülde Adana'da sıcak sürer. Öğle sonrası saatlerde ders çalışmak Kasım'daki aynı saatle aynı şey değildir; verim düşer, öğrenci de bunu kendi tembelliği sanıp moralini bozar. Eylül–ekim programında zor dersleri sabaha ve akşam serinliğine almak, sıcak saatleri tekrar ve soru çözümü gibi daha az yük isteyen işlere bırakmak daha akıllıca. Kasımda hava dönünce blokları tekrar öne çekersin.

Yol süresi de şehre göre değişiyor. Seyhan, Çukurova, Yüreğir ve Sarıçam gibi merkez ilçelerde okula gidiş dönüş çoğu öğrenci için kısa; Ceyhan, Kozan, İmamoğlu ya da Karaisalı'dan gelip giden bir öğrencininse günlük saatlerinin ciddi bir kısmı yolda geçiyor. İkisinin programı aynı olamaz. Uzak ilçeden gelen öğrencide çözüm genelde şu: yolda yapılabilecek işleri (kelime tekrarı, sesli anlatım dinleme) ayrı bir blok saymak ve akşam bloğunu kısa tutmak.

Çukurova Üniversitesi'ni hedefleyen bir öğrenciyle başka bir şehri hedefleyen öğrencinin program mantığı ise aynıdır — hedef değişince ders dağılımı değişir, yöntem değişmez.

Sınıf düzeyine göre ne değişir

Yöntem her sınıfta aynı: ölç, sabitleri yerleştir, kalanı dağıt, haftalık gözden geçir. Değişen şey ağırlıklar ve hafta sonunun işlevi.

SınıfProgramın ana işiHafta sonuEn sık hata
9. sınıfAlışkanlık kurmak, okul dersini günü gününe kapatmakKısa tekrar, kalan zaman serbestSınav havasına erken girip tükenmek
10. sınıfOkul dersi + temel derslerde birikimEksik konu kapatmaProgramı sadece sınav dönemlerinde açmak
11. sınıfOkul dersi ile sınav hazırlığını birlikte yürütmekDüzenli deneme başlangıcıİkisinden birini tamamen ihmal etmek
12. sınıfSınav hazırlığı öncelikli, okul dersi buna eklemlenirDeneme + analiz + eksik kapatmaDeneme çözüp analiz etmemek
8. sınıfOkul dersi ile sınav hazırlığının aynı konular üzerinden yürümesiDeneme ve eksik kapatmaKatsayısı yüksek dersleri diğerleriyle eşit tutmak

Dokuzuncu ve onuncu sınıfta programın amacı yüksek tempo değil, taşınabilir bir düzen kurmak. O yıllarda günde iki saatlik düzenli bir program, on ikide günde altı saat çalışmayı mümkün kılan altyapıyı hazırlıyor. Tersi de doğru: dokuzuncu sınıfta hiç düzen kurmamış bir öğrenci, son sınıfta hem konuyu hem alışkanlığı aynı anda yetiştirmeye çalışıyor ve genelde ikisi de eksik kalıyor.

Ara sınıflarda bir başka ayrım daha var. Okul dersi ile sınav hazırlığı çatıştığında hangisinin öne geçeceği sınıfa göre değişir. Onuncu sınıfta okul dersi öndedir; on ikinci sınıfta okul dersi, sınav hazırlığını destekleyecek biçimde konumlanır. Bu sıralamayı baştan netleştirmek, dönem ortasında yaşanan "bugün hangisine çalışayım" ikilemini büyük ölçüde ortadan kaldırıyor.

Sık yapılan beş hata

HataNeden sorunNe yapmalı
Programı motivasyonu yüksekken yazmakGerçek kapasiteyi değil, o anki hevesi yansıtırÖlçümden sonra, sakin bir günde yaz
Her boşluğu doldurmakAksama payı kalmaz, ilk sapmada program çökerHaftada en az bir yarım gün boş bırak
Ders yerine saat hedefi koymak"3 saat matematik" ölçülemez, "2 test + hataları" ölçülürBloklara somut çıktı yaz
Programı kimseye göstermemekTakip edilmeyen program takip edilmezVeliyle ya da bir başkasıyla haftalık kontrol
İlk sapmada baştan yazmakSürekli yeniden başlamak, hiç başlamamaktırSapmayı not et, sadece o bloğu değiştir

Velilere ayrı bir not: programın uygulanıp uygulanmadığını sormak takip, her akşam saat başı kontrol etmek baskıdır. İkisinin arası ince ama fark ediliyor. Haftada bir kez, pazar akşamı, birlikte bakmak çoğu evde yeterli oluyor. Okulun ilk iki haftasında düzenin nasıl kurulacağını okula dönüş yazısında ayrıca anlattım.


Program bir araç, amaç değil. İyi program seni kontrol eden bir tablo değil, kafanı boşaltan bir yapıdır: ne zaman ne yapacağına her gün yeniden karar vermek zorunda kalmazsın, o kararı bir kez verirsin.

İlk kurulumda tıkanırsan ya da yazdığın program bir türlü tutmuyorsa, ücretsiz ön görüşme için WhatsApp'tan yazabilirsin. Birlikte bakalım — genelde sorun disiplinde değil, programın kurulduğu varsayımlarda oluyor.

Sık Sorulan Sorular

Kurulumu okul açıldıktan sonra yapmak daha doğru; çünkü gerçek okul saatlerini, yol süresini ve ders yükünü ancak o zaman bilirsin. Ama hazırlığa şimdiden başlayabilirsin: uyku düzenini kademeli olarak öne çekmek ve ölçüm alışkanlığını denemek için ağustos sonu iyi bir zaman.

Bu sorunun herkese uyan bir cevabı yok — sınıf düzeyine, hedefe ve okul yüküne göre değişir. Doğru yaklaşım, bir sayı tutturmaya çalışmak yerine haftalık boş zamanını ölçüp gerçekçi bir toplama ulaşmak. Ulaşamadığın bir sayıyı hedeflemek, ulaşabildiğin bir sayıyı düzenli uygulamaktan daha az işe yarar.

Önce sebebini ayır: blok çok mu uzun, saat mi yanlış, yoksa günün o vaktinde zaten yorgun musun? Programı komple yeniden yazmak yerine haftada tek bir değişiklik yap ve bir hafta dene. Üç dört haftada oturan bir program, ilk hafta mükemmel görünüp sonra bırakılandan çok daha değerli.

Evet, ama farklı bir mantıkla. Hafta içi programı okul artıklarını değerlendirmek üzerine kurulur; hafta sonu deneme, deneme analizi ve eksik kapatma için uygundur. Yine de en az yarım günü tamamen boş bırakmak gerekir — dinlenmeyen bir program birkaç ay dayanmaz.

İkisi de olur; belirleyici olan her gün gözünün önünde olması. Kâğıt program duvarda asılıysa bakma maliyeti sıfırdır. Telefondaki bir uygulamanın riski, açtığında başka şeylere de bakma ihtimalidir. Kendi alışkanlığını biliyorsan ona göre seç.

Hayır. Kendi kurmadığı bir programı öğrenci sahiplenmiyor; uyguladığında da size uyduğu için uyguluyor, kendisi istediği için değil. Doğru rol şu: ölçüm aşamasında yardım etmek, tabloyu birlikte gözden geçirmek ve haftada bir kez sormak. Günlük denetim, kısa sürede pazarlığa dönüşüyor.

🔧 BU YAZIDA BAHSEDILEN ARAÇLAR

Pomodoro Zamanlayıcısı →Ücretsiz, tarayıcıda çalışır

Sistematik bir destek almak ister misiniz?

Ücretsiz ön görüşmede mevcut durumunuzu değerlendirir, size özel bir yol haritası çiziriz.

WhatsApp'tan YazÜcretsiz Ön Görüşme Planla →

İlgili Yazılar

Zaman YönetimiSınava 6 Ay Kala Ne Yapmalısın? Gerçekçi Bir Yol Haritası2 dk okumaZaman YönetimiDeneme Sınavı Analizi Nasıl Yapılır? Net Artışının Sırrı6 dk okumaZaman YönetimiYKS'ye Hazırlanırken Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?6 dk okuma
Bu yazıyı paylaş
Faydalı bulduysan arkadaşlarına da ilet
ÖNCEKİ YAZI

Ders Çalışmak İçin En Verimli Saat Hangisi?

SONRAKİ YAZI

Sınava 6 Ay Kala Ne Yapmalısın? Gerçekçi Bir Yol Haritası

← Tüm Yazılara Dön